Instruktør

Unni de Presno, RYT500, E-RYT200

Yoga har forandrer livet mitt til det bedre. Som din yoga instruktør ønsker jeg å være veiviser så du også kan få oppleve helsefremmende egenskaper som følger en regelmessig yogapraksis.

Jeg er sertifisert i "Holistisk Hatha Yoga" (RYT500 og E-RYT200) ved Ritam Healing Arts skolen i California med mesterlærer Saul David Raye. I tillegg er jeg sertifisert i modulene "Medisinsk Yoga: Sorgstøtte" og "Medisinsk Yoga: Mage, tarm og betennelsesdempende kosthold" ved Medisinsk Yoga Norge.

Jeg har undervist yoga siden 2009 og har erfaring med Hatha yoga, Yin yoga, Restorative yoga, Flying yoga, Chair yoga og Meditasjon. Idag bor og underviser jeg i Kolbjørnsvik på Hisøy i Arendal.

Namaste! ~Unni

SPESIELL TAKK rettes til Max Strom, som lærte meg å puste; Saul David Raye, for livsforandrende Holistic Hatha yoga; Leslie Kadazi for Restorative yoga; Rubi Rymenmy for Flying yoga; og Bernie Clark for lett tilgjengelig formidling av Yin yoga konseptet. Takk til davesternvfx.com for all støtte, og for fantastiske fotos.